Human Flow Stress & Kur Zentrum – Freiheit von Stress
Wieder zur Mitte finden. Dort, wo ich zuhause bin, unverletzlich, frei von Angst und Druck.
Hilfe bei Burnout und Krise – die Flow Kur – Einzelcoaching
Die Heilung von geistiger Überlastung, chronischer Erschöpfung und psychosomatischer Störung entsteht aus der Belebung unseres natürlichen Grundzustandes: innere Ruhe.
Wer beginnt innerlich zu entschleunigen, wird klarer, ruhiger und entwickelt wieder Halt und Lebenskraft.
Aber wie macht man das konkret, vor allem wenn man körperlich-seelisch am Ende ist?
Die Antwort darauf praktisch zu erfahren, zu erlernen und in den Alltag zu integrieren, ist der Fokus der Flow Entlastungskur. Wir begleiten Sie 7 Tage lang einzeln und individuell aus inneren Kriegs- und Leidensmustern.
Flow aktiviert einen Teil von uns, in dem wir von Natur aus heil und ganz sind, ursprünglich und authentisch, frei von Starre und Mangel.
• Heilindikationen der Flow Therapie bei:
• Burn-out Syndrom (u.a., Workoholics)
• Lebenskrise (Trennung, Insolvenz, Krankheit, Tod und anderen Stressfaktoren)
• Depression
• Entfremdung & Sinnsuche
• Fehlender Selbstwert, Selbstbewusstsein, Urvertrauen
• nichtorganische Schlafstörungen
• Angst- und Panikattacken
• "Erstarrung" in schwieriger Situation (u.a., Entscheidungsangst)
• Psychosomatische Störungen (u.a., Bluthochdruck, Tinnitus)
Ende der Fluchtversuche – Heilung durch Bewusstheit
Burnout, chronische Erschöpfung und viele psychosomatische Erkrankungen basieren auf geistiger Überaktivität.
Die genauen Gedankeninhalte spielen dabei keine wirkliche Rolle, obwohl sie in der akuten Krise in der Regel negativ, zwanghaft und überdreht sind. Der innerliche Kampf hat begonnen Körper und Geist auszuzehren und das Ich-Gefühl zu dominieren. Am Ende steht eine Leere.
Oft wird das Gedankenkarussell durch schwierige äußere Umstände angeschoben, aber gefestigt wird es letztendlich immer durch die innere Reaktion und die Konditionierung.
Der interne Krieg, Stress, Angst und Druck entwickeln sich schleichend zur Gewohnheit. Auf Dauer können daraus eine Vielzahl von Symptomen entstehen: Schlafstörung, Depression, Tinnitus, Panikattacken, chronische Erschöpfung, Nackenspannung, Herz-Kreislaufprobleme, etc.
Der Flow Therapie-Ansatz beruht auf der Praxis der Bewusstheit.
Erst beginnen wir dem Gedankenlärm gezielt die Energie zu entziehen. Wir fangen an kleine (oder auch größere) Impulse der Entschleunigung zu setzen.
Schon nach kurzer Zeit wird es innerlich stiller, die Aufmerksamkeit spürbar klarer. Man beginnt sich zu erfahren, ohne Lärm, tritt wieder zurück in die natürliche Beziehung mit sich selbst und der eigenen Mitte. ICH komme wieder zum Vorschein - beginne zu verstehen, beginne "aufzuwachen".
Die Flow Therapie ist keine passive Berieselungstherapie, sondern bedarf Ihrer Mithilfe und Bereitschaft für Heilung.
Nur Sie können in sich Veränderung einleiten.
Wir freuen uns auf Sie.
Human Flow
Stress & Kur Zentrum
Falk Mieschendahl
Tel. +49 (0)5402-641341
Freiheit von Stress